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青木瓜黄豆煲猪蹄
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不少医生与营养师建议，想要减肥或保持身材的人，可以多喝汤，并且调整进食顺序，先喝汤、吃蔬菜，白饭等主食和肉类最后吃，其好处是可增加饱足感，使食量自然变小。
青木瓜黄豆煲猪蹄
材料：青木瓜200克，猪蹄300克，黄豆10
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浏览量:31|评论数:0|发表时间:2008-04-06
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营养师推荐:美颜益肤汤
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俗话说:饭前先喝汤，胜过良药方．
美颜益肤汤
材料：瘦肉150克，猪心1个，桂圆10克，红枣5个，莲子15克，姜片5克，陈皮10克，盐少许，米酒1大匙。
做法：
1。 瘦肉、猪心放入沸水中氽烫去血水后，捞起以
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浏览量:18|评论数:0|发表时间:2008-04-06
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拍姜芫荽鸡红汤 温中祛湿
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广东汤的烹调是丰富多彩的，生姜的运用也是多种多样的。它作为佐料时可驱寒祛腥，起疗效时是“温中祛湿”（《医学启源》），“益脾胃散风寒”（《珍珠囊》）。在春雨纷纷时用如《药鉴》曰“气味俱厚，升也，阳也”。用法有切片、切丝、切块。拍姜是南番顺
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浏览量:20|评论数:0|发表时间:2008-04-06
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益身汤：吃走“春湿”
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春风吹来，春雨绵绵，忽冷忽热，在这样的日子里，人们会感到精神不振，倦怠疲乏，口淡乏味，食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦，如负重物。这是因为春湿的天气影响我们的代谢，影响我们的内脏、肌肉、皮肤，使我们感到不适应。怎么办？中
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浏览量:19|评论数:0|发表时间:2008-04-06
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五味子鸡蛋汤 补气养阴
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中药五味子被《神农本草经》列为上品，其皮肉甘酸，核中辛苦，且有咸味，因而辛、甘、酸、苦、咸五味俱备，故名为五味子。归肺、心、肾经，具有敛肺止咳，补肾宁心，益气生津之功。
以五味子煲煎鸡蛋汤有补气养阴的功效，既为时下汤饮，亦属气阴两虚
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浏览量:19|评论数:0|发表时间:2008-04-06
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浓郁营养 制作百菇汤
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原料： 巴西蘑菇适量、竹荪适量、金针菇适量、洋菇适量、新鲜香菇适量、杏鲍菇适量、芥菜心1片、素高汤600毫升
辅料：
盐小半匙、素高汤粉1大匙、胡椒粉少许、香油少许
做法：
1. 巴西蘑菇、竹
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浏览量:27|评论数:0|发表时间:2008-04-06
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水晶介绍--天然水晶的分级
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天然水晶目前没有严格的国际分级标准，各市场有不同的定义，下面是一个不算严格的业内约定。鉴定的依据是不借助放大镜时肉眼观察的结果，主要针对白水晶，有以下几种级别： AA级：整个水晶里外通透无暇疵，表面没有可见的人为瑕疵。
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浏览量:72|评论数:0|发表时间:2008-04-05
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水晶介绍--什么是水晶？
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水晶是自然界3000多种矿石中的一种，化学成分是二氧化硅，晶体透明、常呈六棱体状。自古以来备受人类宠爱，世界各国均列入宝石行列。 水晶的理化性质 1、硬度：为摩氏7，相当于钢锉一般坚硬，这使得脆且易碎的黄玉、钻
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浏览量:69|评论数:0|发表时间:2008-04-05
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水晶功效--能量水晶与身体部位
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颜色：白色
能量水晶：玫瑰色的半宝石、石英石、透明石膏
身体部位：鼻子、喉咙和整个身体
颜色：粉红色（Pink）
能量水晶：玫瑰石英石、玫瑰电气石、玫瑰色的半宝石
身体部位：贺尔蒙系统
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浏览量:90|评论数:0|发表时间:2008-04-05
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水晶介绍--捷克陨石
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捷克陨石(Moldavite)的形成约在一千五百万年前，当时有一颗巨大的陨石撞击到地球表面，由于大爆炸产生了高温与高压，而将这颗陨石与周围的石头融合成如浪花般的玻璃状物质，而在1787年在捷克摩达维河Moldavite发现，所以英文就以M
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浏览量:75|评论数:0|发表时间:2008-04-05
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